冰箱幾乎24小時運轉，是家中最耗電的家電之一。不少人為了省電，會刻意避免把冰箱塞太滿，覺得東西越少越省電。但這個觀念只對了一半：冷藏室和冷凍室的收納邏輯完全相反。
日本家電大廠Panasonic在官方網站上說明，冷藏室最怕塞得太滿。食物一旦擺放得太密集，容易阻礙冷空氣循環，導致降溫效率變差，反而增加耗電量。
官方建議，冷藏室以7分滿為原則，適度保留空間，讓冷空氣能夠順暢流通，也能讓食材維持適當的冷藏溫度。
冷凍室的收納方式剛好相反。如果食物已經完全冷凍，反而建議盡量緊密擺放，減少食物之間的空隙。原因是冷凍食物本身就像保冷劑，能幫助維持冷凍室的低溫，減少溫度波動。
尤其打開冰箱拿東西時，冷凍食物也能發揮蓄冷效果，有助於提升冷卻效率，讓壓縮機不需要頻繁啟動。
不過，這不代表冷凍室塞得越滿越好。如果一次放進大量尚未冷凍的食物，冰箱仍需要額外耗電降溫。收納時也應避免擋住出風口，或塞到抽屜無法正常關閉。
除了食物怎麼擺放，平常使用冰箱的習慣也會影響耗電量。第一個技巧是盡量減少開關冰箱的次數，也不要讓冰箱門開太久，避免外部熱空氣進入，增加重新降溫的負擔。
第二個技巧是剛煮好的熱湯或料理，先適度散熱再放進冰箱冷藏。直接把熱食放進去，不只增加耗電，也會影響其他食材的保存溫度。
另外，冰箱的擺放位置也有學問。盡量遠離爐火、烤箱等熱源，並保留散熱空間，背部與牆面保持適當距離，都有助於壓縮機順暢運轉。
定期清理冰箱後方的散熱片、檢查門邊膠條是否老化漏冷，也是常被忽略的省電細節。膠條密合度不佳，冷空氣外洩，壓縮機就得更賣力工作。
簡單整理：冷藏室留空間、冷凍室放緊密、不擋出風口、少開門、熱食先放涼。掌握這幾個原則，不用換新冰箱，也能讓電費帳單好看一點。
