女星「阿雅」柳翰雅最近罕見分享自己的童年心境，開門見山坦承：「你嫉妒過自己的朋友嗎？我嫉妒過。」這段真實的心路分享，引起不少網友共鳴。
阿雅回憶，小時候的自己相貌平平、成績普通，是老師甚至叫不出名字的不起眼學生。偏偏身邊的好友都是校園裡的風雲人物，這種落差讓她很早就體會到嫉妒的滋味。
國小五年級時，她最好的朋友是班花。升上國中後，她和另外三名高挑漂亮的女孩組成四人小團體，其他三人在學校相當受矚目，桌上經常莫名出現牛奶、禮物，甚至有人託她轉交情書。
有次四人在朋友家玩穿搭，好友們身材纖細，穿什麼都好看，反觀當時圓滾滾的自己，看著鏡中被衣服繃緊的身材，一股嫉妒突然湧上心頭。
阿雅坦言：「那是我第一次意識到，原來我也會嫉妒最好的朋友。」那一刻的衝擊，讓她開始正視自己長期壓抑的比較心態。
長大後，這種比較心態仍不時出現，對象從朋友擴大到同事、親戚，甚至新聞裡的人物，總讓她覺得自己不夠好。直到某天她受夠無止境的自我折磨，開始思考為什麼總要和別人比較。
逐漸地，阿雅領悟到每個人都是獨一無二的。她反問自己：「我為什麼要把力氣用在羨慕別人的獨特，而不是用來發現自己的與眾不同？」也明白了別人的優秀並不等於自己的失敗。
經過多年練習，如今嫉妒的情緒偶爾仍會出現，但她已懂得提醒自己：「這個情緒不代表事實。」不再被一閃而過的感受牽著走。
她也以自身經歷分享：「真正的自信，只會從自己的經驗裡長出來。」這句話道出了她走過多年自我懷疑後的心得。
如今的阿雅，不再用別人的人生衡量自己的價值，也能真心欣賞朋友的漂亮、才華與成功。從嫉妒到祝福，這段轉變花了她許多年的時間。
阿雅最後感性表示：「真正讓人自由的，不是有一天再也不嫉妒誰，而是別人再耀眼，也不會遮住自己的閃亮。」這句話也為這次的心路分享畫下註腳。
