懶人包:面對氣候變遷與糧食安全挑戰,植物性飲食正從個人選擇變成公共議題。十七日在高雄展覽館登場的「跨界・植未來」純植論壇,集結醫學、科學、餐飲與音樂界人士,用一整天的對談與市集,帶民眾從餐桌重新思考與地球的關係。以下五點,帶你快速掌握這場論壇的重點。
第一點,為什麼談純植:全球氣候變遷、極端氣候與糧食安全壓力升高,植物性飲食逐漸成為健康與永續生活的重要討論方向,吃什麼開始被視為環境議題。
第二點,論壇在哪裡辦、誰主辦:由純植行動聯盟南區主辦,十七日在高雄展覽館三〇五海宴廳登場,戶外廣場同步舉辦草食百老匯純素市集。
第三點,有哪些跨界講者:從電機系教授談氣候、主廚談蔬食轉型、醫師談健康管理、營養師談營養搭配,到歌手談生命關懷,領域橫跨產學醫藝。
第四點,市集有什麼:數十個純素餐飲及特色攤位進駐戶外廣場,民眾可以在夕陽下逛攤、用餐,直接用味覺認識植物性飲食。
第五點,主辦單位想傳達什麼:推動純植生活不只是個人飲食選擇,也關乎環境永續、健康與生命關懷,希望降低民眾接觸的門檻。
活動由大提琴家綠龍的演奏揭開序幕,音樂為一整天的跨領域對談定調,也呼應了論壇跨界的精神。
彰化師範大學電機工程學系教授魏忠必,以「當地球發燒,我們還能吃什麼」為題發表演說,從氣候變遷、農業資源與飲食結構切入主題。
他說明,畜牧產業涉及溫室氣體排放、水資源消耗與土地利用等問題,而飲食選擇與環境永續之間存在密切關聯,呼籲民眾從日常餐桌開始思考更友善環境的吃法。
餐飲領域的分享者,是深耕日本料理超過三十年的五郎時食創辦人胡財賓。他過去曾創立義郎日式料理,在二〇二〇年轉向全蔬食料理。
轉型之後,他陸續創立了五郎時食與植橪和食。作品曾獲得五百盤肯定,也拿下豐蔬食評鑑指南與綠蔬食評鑑指南的三星評價。
胡財賓表示,日式料理向來重視食材與技法,轉向全植物料理之後,反而開啟了更多食材運用與創作的可能。他說,轉向全植物不是限制,而是更遼闊的探索。
他希望透過料理,改變一般民眾對蔬食選擇較為單一的既定印象,讓更多人願意嘗試。
醫療與營養議題也是論壇的焦點之一。眼科主治醫師程華興,從醫學角度分享植物性飲食、生活型態與健康管理之間的關係。
中華關懷癌友重生協會秘書長、營養師黃美樺,則針對民眾最關心的無蛋無奶怎麼吃提出建議,說明植物性蛋白質與各類營養素的攝取與搭配原則。
她也提醒,採取植物性飲食仍應注意飲食多樣化,維持營養均衡,不能只靠單一食材。
創作歌手關詩敏則以吃素真的只是吃素嗎為題,分享她對植物性飲食的看法。近年擔任全蔬食節目主持人的她,從自身生活經驗出發侃侃而談。
她談到植物性飲食與生命關懷、環境意識及個人生活選擇之間的關係,也鼓勵年輕世代從每天的飲食選擇開始,思考人與環境、與其他生命之間的連結。
本次論壇由無肉新生活推廣協會理事長張芷睿擔任主持人,串聯不同專業領域的講者,讓植物性飲食不再侷限於單純的飲食議題。
在她的串場下,整場論壇延伸至健康、環境、餐飲文化與生活價值等多個層面,呈現出飲食議題的多元面貌。
論壇之外,高雄展覽館戶外廣場同步舉辦的純素市集同樣熱鬧。數十個純素餐飲及特色攤位一字排開,吸引數百名民眾參與。
整場活動吸引了許多關注健康、環境永續與植物性飲食的民眾,數百人到場聆聽講座、逛市集,顯示這類議題在台灣逐漸受到重視。
許多民眾在夕陽下逛攤、用餐,聽完講座後直接從餐飲體驗認識植物性飲食的多元樣貌,理論與味覺一次滿足。
主辦單位表示,推動純植生活不只是個人的飲食選擇,也涉及環境永續、健康及生命關懷等層面。
透過論壇與市集並行的方式,主辦單位希望降低民眾接觸植物性飲食的門檻,讓更多家庭從日常生活中,找到適合自己的實踐方式。